心質改善プログラム体験談   お名前 Y・Mさん

※おひとり、おひとり内容は変わりますので、おおまかな流れだけでもご参考下さい(^^)

 受講のきっかけ

きっかけは復縁(修復)の為に藁をも掴む思いで、誰かに聞いて欲しい、自分の不安な気持ちを最初から最後まで聞いてもらって、導いてほしいという思いからでした。

(中略)
…等など…あらゆる事を否定されました。

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一方的に怒りをぶつけられ、私を全否定するほどの言葉を投げつけてくるのかがわからずに、絶望感とそれでも彼を失いたくない気持ちで不安な日々を過ごしていました。

そしてこのままではいけないと【彼との修復の為にカウンセリングを受けてみたいと思いたち、インターネットで専門のカウンセリング】を探し始めました。そして先生のホームページにたどり着くことになります。

実際に受講した後の変化や気付き

はじめは多分、私は相当に悲壮感が漂っていたと思います^_^;

ズタズタにされた気持ちで先生の所に駆け込み、そんな私の気持ちを優しくどんなことも耳を傾け聞いて下さった事が本当に救われました。

彼の言葉や態度を私とは全く違う視点から分析されたことは、今でも衝撃で印象に残っています。あれだけ彼に色々否定されたのに、彼は私のことが好きだからこれだけ言っていると。びっくりしたと同時に心が救われた気持ちでした。

はじめは彼との修復をなんとかしたいと、彼と何かあるたびに一喜一憂していました。

彼と仲良くなりたい、今までの私と違って彼にもっと自分の気持ちを伝わるように表現したいと相談して行くうちに、先生は、私の今までの恋愛経験で同じことを繰り返していなかったか、過去の経験から自分の滞在意識がそうさせているのではないか、その問題は彼とのことだけではなく彼以外の人間関係にも影響しているのではないかとおっしゃいました。

そうして紹介して頂いたのが、心質改善プログラムでした。私自身が幸せになる。

hirameki_womanコミュニケーションやマイナス思考を改善することで、周りの変化が起きてくる。彼と今会うことができて元に戻ったとしても、きっとまた同じ事のくり返しになる。

私自身の心を改善することで、今後の人生そのものが好転し、今までと違うなりたい自分を手に入れることができるようになる。

小手先の幸せではなく、根源を直す事で、仕事やあらゆる人間関係を良くしていった方が、最終的には私自身も幸せになるのではと思いました。

プログラムを受ける前からこういう気づきがあったんですね^ ^

実際受けてみて、本当に色々な気づきや変化が積み重なっていたなと今になって思います。

最初は【自分と向き合う事から始まり、仕事や家族、嫌いな人や嫌いな仕事に目を向ける事】で、改めて自分の苦手としている事が見えてきました。

人見知り、コミニュケーションが苦手で、この年齢になればこれも個性でどうこうできるものではないと心のどこかで思っていたように思います。

でも、なりたい職業や理想の人間関係は全てそのことがクリアにならないとうまくいかない。
コミニュケーションが思い通りに出来ると本当に未来が開けるイメージが湧いてきて、それが出来れば全ての事が好転するというのも気づかせていただきました。

でも、はたして、そんな事が今から出来るようになるのかその頃は疑心暗鬼でした。それでも先生は根気良くわたしのマイナス思考に付き合ってくださり、一つ一つ課題をこなしていけるようにアドバイスをしていただきました。

clover03-001笑顔、表情、スキンシップ…。
アファメーション。

毎日、同じことを繰り返して行くうちに、同じ事でも日々の工夫や気づきがあるように感じます。これは今も継続中なので、これからもがんばります(^ν^)

そんな日々を過ごしながらも、彼の事で何かある時は、臨機応変に予定を変更していただきながら、不安を聞いて頂き本当にありがとうございます。

3ヶ月を過ぎた頃からでしょうか、人の話す内容が深く感じ取れる感覚が出てきて、妙に涙もろくなってきました。今までそこまで感動しなかった事が凄く心に染みたり、気づかなかった真意が分かってきたりという変化がありました。

笑顔の課題の意味、スキンシップの課題の意味を自分なりに考え、アウトプットしていくと、今まで見えていなかった事柄に目が行くようになり、感じるようになってきました。

そうして最近は、気づきのオンパレードで、毎週の報告や感想も以前とは違う内容になってきたかなと思います。

今の自分がどうして形成されたのか?どうして彼と出会ってこういう結果に今なっているのか?

全ては必然性があるということを教えていただいていくうちに、ようやく私の奥深くの心が動き出して、何かを模索して、必然的に先生に出会ってこうして今変わろうとしてるのかなと思うようになりました。でもそう思い出したのも最近ですが…^_^;

カウンセラー(講師)についての印象

最初にお会いしたときから、すごくソフトで柔らかい印象で、安心してお話できる、という気持ちになった記憶があります。

私が何か話そうとするのを察して、話すまでじっと待って耳を傾けてくださるので、つたない話し方でも受け止めてもらえると思うと気にせずお話しできます。

tea-01本当に色々な側面を持たれた人で、だからこそ先生について行こうと思えたと思います。何を話していても女神様のような優しい対応しかされなかったら、逆に不安になっていたかもしれません。

先生は、時にははっきりと私の根っこの部分を指摘されて私に気づかせてくれます。

ある時は、母のように包み込んでくれて、ある時はお茶目なギャグを飛ばしてくれます(*^^*)
そんな多様な面があるからこそ親しみがわくんですね。また一つ気づかされました!

受講について印象に残っていること

pic_c018私の場合、彼との修復が頭からなかなかはなれず、せっかく心質改善をしようとしているのに自分自身になかなか向きあえず、よく先生に泣きついてしまいました。

彼に嫌われた事が、私に至らないところが沢山あるからだと思っていました。彼が亡くなったお母様の事を話してくれて、そのお母様がとても立派な方だったこと。お母様のようにならないといけないのかと思いつめていたとき【彼のお母様になる必要はないですよ】と肯定していただいた時は本当に気持ちが楽になりました。

気づけば、私は彼ととっくに別れていたかもしれないのに、なんとか維持できているのも先生のおかげです。

毎回、受講する毎に大切な言葉を言っていただけて、先生とお話しているときは、本当に雑談をしているような自然な会話が印象的で、ノートに書いたりすることを忘れてしまうのですが、のちのち、友人と会話をしていたりすると、先生から教わったことが口から出ていたり、それを言うことでその大切さに改めて気づかされたりします。

心に浸透しているなーと自分でもびっくりしました。

継続することが大切。途中でやめてしまったら目標には絶対到達しない。到達している人は諦めずに継続したからで、到達しない人は途中で諦めてしまったから…と言うような言葉が印象に残ってます。

今後の目標やゴール

受講して、私の苦手とする部分が明確(人見知りや自分で壁を作っている為にコミニュケーションが上手くとれない)になりました。以前から分かっていたことでもありますが、より明確になったことで、私の滞在意識が悪さをしているかもしれないというところまでたどり着きました。

将来の目標やなりたい自分を描き、アファメーションを考えて唱えていくことで、変わっていける!と思う反面、しっくりこない自分もありました。

今後は、目標達成の為に、もっと心を解放したい。自由な気持ちを手に入れて、これからの人生をもっと楽しめるようになりたいと思います。

後は、まだまだ私は自分に自信が持てていません。そもそも、自信を持つとはどういう事かを理解していません。なので、そこをきちんと理解して、自信を持った素敵な女性になりたいなと思っています。

そして、彼との事も期日を決めて修復に向けて動きたいです。

これから受ける方へのメッセージ

このプログラムは、本当に先生がお一人お一人に合った内容を考慮して作られていると思います。ですから、同じ内容のものは正確には無いと思われるのと、逆に言うとその人次第で内容はどんどん変わると思います。

目標に向かって達成する大切さ、逆算して今やるべき事を明確にしたりと、具体的な課題から、その時の悩みや不安と向き合ってその人に合った課題をこなしていくなど、後になって無駄と思う事は一つも無かったと感じるはずです!

とにかく先生を信じて(これは大切だと思います)素直に受け入れていければ、自然と気づきや変化が早かれ遅かれ訪れるのではと思います。


point7_4 講師からのメッセージ

心質改善プログラムについて、これだけ詳しくわかりやすく書いていただき、心より感謝致します。

いろんな気づきのオンパレードは毎回きちんと課題をこなしアウトプットがしっかりできているからというのが大きいと思います^^ 

Mさんは、恋愛相談、復縁がきっかけで、カウンセリングを受講されたことがきっかけで、プログラム受講も決意されました。

pic_c021人に夢を与えるお仕事もされていて、将来は自立もゴールの一つとして持っておられます(^^)

海外出張や深夜までのお仕事、毎日が超ハードスケジュールでお忙しい中、いつも必ずきちんと課題の取り組みや、アウトプット(行動+トレーニング)をしてくれます。

その結果、最初にお会いした時から比べて、見た印象から、行動、思考もどんどん変化を起こしています!(^^)

ほんと素晴らしいです!この調子でこれからもがんばって下さいね。