カウンセリング体験談
カウンセラーさんとの出会い 30代女性 大阪在住
カウンセリングの申込み⇒確認の電話
お申込フォームからカウンセリングの申し込みをしてから程なくして心癒カウンセリングのカウンセラーさんからの確認の電話がありました。
（携帯からの申し込みだった為、メールフィルターに引っかかり返信が届いていませんでした ※その為、電話での連絡を下さったのです）
声を通して優しい人柄が伝わって来たので、私はとても安心しました。 これも『自分と相性の良いカウンセラーさんかどうかを知る一つの手がかり』でもあると思いました。
ここで違和感を持ったり、何か引っかかると思ったならやめておいた方が良いと思います。
こういった直感を大切にしたことで、良い出会いに恵まれました。
“一番誰かに言ってほしい言葉” を客観的な言葉で伝えてくれた
2013年6月1日初めての来室でした。 部屋の前まで行くと丁度タイミングよく扉が開いて出迎えて頂きそれだけで安心感があったのを覚えています。
この時が麗令先生との出会いでした。
初めは多少の緊張もありましたが、想いを少しずつ吐き出していきました。全てを聞いて頂きました。
その中で私自身が「一番誰かに言ってほしい言葉」「思ってはいけないのでは」と蓋をしていた事柄を客観的な言葉として伝えてくれました。
それだけで「あぁ。私は間違ってはいないんだなぁ」と思えて楽になれました。一つ目のブロックが外れた瞬間です。
決め手はカウンセラーさんの得意分野と相性
カウンセリングは、カウンセラーさんとのやり取りの中で、「自分自身で気付いていく事」が重要なのだと思います。
まずは胸の中にたまった気持ちを思いのままに吐き出していくうちに「本当は何に苦しんでいるのか？」「その苦しみを作り出している原因は何なのか？」という事に、自らが気付いてハッとさせられる瞬間があったりします。
すぐには分からなくてもこちらの段階に合わせて先生が誘導してくれます。その為には信頼のおけるカウンセラーさんだと思える事も問題解決の大前提です。
そうはいっても実際にお話をしてみない事には分からない部分でもあります。いくら他の人にとっては最高の相性であってもそれぞれのカウンセラーさんの得意分野で違いはあると思うからです。
きっかけがあったのなら一度行動してみる事で人生の方向が大きく変わっていく出会いがあるかもしれません☆(^_^) 以上、私の体験談でした！
嬉しい体験談をありがとうございました(^^) by 心理カウンセラー麗令
ヒーリング＆カウンセリングの体験談
カウンセリング＆ヒーリング体験感想 30代女性 大阪
麗令先生 こんばんは＾＾
今日は数日前から楽しみにしていて、先生のところへ通うたびに目に見えないレベルで、螺旋階段を上るように、少しずつ上がっていけるような自分への期待があって、ヒーリング＆カウンセリングがある事自体が支えになってるみたいです。
今日は先生に砕けて話せた気がします。具体的なやりとりを話す事が、どうしても当事者への批判的な気持ちを認めるような気がして、概要ばかりを話していた気もします。
実際にリアルなやりとりを名指しで(笑)言ってしまった事で、なんだか悩みが簡単な事になりました。
ちゃんとお話することで、先生からの具体的なアドバイスも頂きやすくなりました♪ これも心を開くという事の事例でしょうか（＾－＾）
うすうす感じてはいましたが…もぉ～どうしたら良いか分からん<(｀^´)>っと中途半端なアプローチで相手をどんどんひかせてました(笑)(~_~;)
ひかせるほどのインパクトもないですけど（爆）分からなすぎて仕事中突然キレて発狂しそうって思いました＼(゜ロ＼)
先生が仰った「相手が私という人をこういう人だと決めつけるようになる」といった話ですが、その通りだと思いました。
最近よく自分と置き換えて考えてみて、一度そういう人だと決めてしまえばなかなか本質は見てもらえないな…と。
仲良くなろうと思うからしんどいなら仲良くなくても淡々と職場で、自分が苦痛なく過ごせるメンタルを養う事をゴールにする事で納得すればいいのか…
等の発想もありますが一度「この人と良い関係を築きたい」と思った願いが叶わず終わる事って私の中ではなんだか不自然な事です。
今日のヒーリングをより良い状態で受けたくて、身体を整えるように意識を持って生活できてよかったです。最初はヒーリングによって癒されて楽になりたいと思っていました。
でも今はヒーリングを効果的に受けるために、日頃からたまているものを流せるように一日ごとにリセットしたいと思って、気持ちいい事に時間を使いたい意識が高まってます。
今日は、少し気持ちが高ぶって、前半集中できない感でじでしたが、呼吸の「吐く」「吸う」を言葉で唱えて、呼吸だけに集中するようにしていると、身体が床に沈み込んで行くような感覚もあり、楽に受けれました。
お疲れさまでした。おやすみなさい☆
