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折りに触れ、私のカウンセリング体験をご紹介していますが、過去悩んできた体験があったからこそ、今こうしてお伝えできることがあります。
カウンセリングを受けたいけど「自分に合うところが分からない」という方にとって、判断材料になればいいなと思い、ありのままの気持ちを書かせて頂こうと思いました。
投稿者：卒業生 ミッチェル
「悩みの質」は成長段階に応じて変わる
カウンセリングを受けた当初から、先生は「段階に合わせて進めていきましょう」ということで、その都度、寄り添っていただきながらの歩みでした。
当初は、螺旋階段を一段ずつ上るかのように小さな変化の積み重ねで、その渦中にいる自分は「すすめているのかなぁ？」という気持ちでした。
出発地点は、人間関係の悩みですが、カウンセリングで気持ちをたくさんはきだしていくうちに「悩みの原因＝根源」に近づいていきます。
すると根本の問題は、自分が思っているのとは違ってくる場合もあり、気付いていく度に「悩みの質」も変化していきました。
「悩み」の焦点が変わるということは、成長しているからなのかもと思えていました。
「誰にも負けない、私だけの強み」
苦しい状況に埋もれて本来の自分らしさをすっかり見失っていた私は「何もできない」「必要とされていない」孤独感を抱いていました。 ですが「私だけが持っている良い所」を、カウンセリングの中で引き出して頂けたのです。
私は先生のところに来てはじめて、カウンセリングとは、ただ悩みを聞いてもらい解決するだけではなく『私だけの強みに気付ける場所でもある』ということを知りました。
皆さんから寄せられたカウンセリングの感想や体験談をまとめました。...
自分の可能性はどこまでも広がる
「強みに気付ける」ことだけでも、大きな発見なのですが、それを活かしていければ、もっと素晴らしいですよね＾＾
『心癒カウンセリング』と他との違いは「気付かなかった長所を見つけ、そこを強みとして伸ばしていくことを真剣に取り組んでくれる」こと、そして「その強みから自分だけのオリジナリティを活かして個性を伸ばしていけること」だと感じてます。
『自分で幸せを感じられる』基礎体力を身に着ける
きっかけは「悩みを解決したい」「話を聞いてほしい」ということでも、人が求める最終地点は「幸せに生きること」ではないでしょうか^^
あなただけの長所に気付き、伸ばすことが出来れば『幸せに生きる』可能性をグンと高めてくれると思うのです。
数か月前は「自分の存在価値が分からない…」と、とても弱気に日々を繰り返していた私ですが、今こうして『心癒カウンセリング』での体験をお伝え出来るまでになりました。
まだまだ学びの途中で、出来る事も一つずつ増やしていく段階ですが、今こうして記事を書き、発信していること、現状をありのままにお伝えする事が、今の私にできる最大の強みだと思います。
そういった経験から、今お伝えできるのは、あなたに合うカウンセラーさんは「自分はどうなりたいか？」という、ゴールを想像してみると見つけやすくなるかもしれませんね＾＾
私の「生の声」が少しでも、悩みを抱える方にとって希望になれば幸いです(*^_^*)あなたの長所を最大限に引き出してくれる、カウンセラーさんとの出会いを心よりお祈りしています。
対面で、初回カウンセリングを受けられた方にアンケートを書いていただきました。今回はメールではなく直筆でいただき、掲載ＯＫのものをいくつかまとめて公開しています。 復縁＆心質改善カウンセリング Hさん20代 初めて味わう喪失感や不安、罪悪感など、負の感情がめちゃくちゃになってしまう出来事のせいで...
性格改善カウンセリング～変化と気付きに合わせた対応に感謝
先生こんばんは☆今日は本当にありがとうございました(*^_^*)☆彡
先生にはお見通しですね(>_<)
私が今行き詰っているという状況を感じ取って下さっていて、手を差し伸べてくれる事に心が洗われるような気持ちでいっぱいです。
先生とお会いするうちに私自身の段階も少しずつ変化して、そのレベルに合った伝え方をして下さるので、毎回同じ感じではなく、動きを感じるカウンセリングだなと思います(^^ゞ（変な言い方かもしれませんが…）
最初はその日ごとの辛さを乗り越えるのに必死でしたが、今の段階に到達したからこそのアドバイスがあり、より良くなって行くための課題に気付かせて頂けています。
自分の弱い部分と向き合う作業は、今までは性格などの改善方法が分からずに、受け流してきた部分でもあります。その中に繰り返しの失敗の原因がありました。
一人で見つめていた時は手探りで見失いそうになることもありましたが、今は向かう方向を一緒に考えてくださる先生がいるので、その都度軌道修正しながら進んでいるという感覚です。
まだ道の途中ですが今を大切にしたいです(^_^)♪いつもありがとうございます。
カウンセリングで楽になったコト カウンセリング体験
投稿者：受講生 ミッチェル
仕事や恋愛、家庭等、人間関係における悩みは、誰かに聞いてもらえるだけでもラクになることがあります。
客観的にみれば単純なことでも、自分だけの判断だと解決方法が分からずに抱え込んでしまう事もありますよね。
悩んでいる時間も長くなると自分自身が疲れてしまい、悪循環になることもあるかもしれません。悩みは、深刻であるほど誰かに話すことをためらってしまいますよね…
誰にも打ち明けられず一人で抱え込んで辛い時、客観的な立場であるカウンセラーさんに相談してみるという方法があります。
私は人間関係の悩みから色んな気持ちが絡み合い、身近な人に話すことが難しいと感じてカウンセリングを受けることにしました。
それがここの心癒カウンセリングの先生です。カウンセリングは、はじめての方にとってはどんなものか分からず不安に感じる面もあると思います。
受ける動機はどんなことでも良いと思うのです。「ただ話を聞いてもらいたい」ということでもきっと受け止めてくれると思いますよ。
わたし自身もそうでしたが、悩みを抱えた心はとても繊細になっていると思います。
自分の気持ちに負担がないよう相性が合うカウンセラーさんと出会うことが悩み解決にはとても大切だと思います。
インターネット上ではたくさんのカウンセリングの情報があります。その中から自分に合うところを見つけるには実際にカウンセリングを受けた方の「口コミ」を参考にさするのも良いと思います。
口コミや実際のクライアントさんの感想や体験談は、様々なケースが、ありのままに伝えられています。
「ご自分の心境と似た悩み」で「カウンセリングを受けた人の体験」はヒントになるかと思います。
悩みは１人１人違うからこそ、決まった解決方法というのはないのかもしれません。
最短で悩みを改善していくには「自分の悩みに適した行動を選択すること」が大切なのかもしれませんね。
カウンセリングは「あなたにとっての今必要な選択は何か？」を、一緒に考えて寄り添いながら、解決への道のりを歩んでくれる存在ではないでしょうか。
色んな方の、体験談を参考にしてみて下さいね＾＾私自身も「カウンセリング体験者」として、素直な気持ちをお伝えしていきます(^_^)
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