不安や悩みを解放する『1人でできるストレス解消方法』
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心を解放し、ストレスを手放す 【1人でできるストレス解消方法】は元々音声での誘導メッセージをプレゼントしていましたが、現在は終了しています。進め方は残しているので、よければご活用ください^^ 必要なもの：一人の空間 真っ […]
著者：心理カウンセラー＆コーチ 麗令
復縁の可能性と失恋の原因に気づき、成功率を上げるための考え方とは!?
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こんにちは、心理カウンセラーの麗令です。 どうしても復縁したいんです …とご相談に来られる方の中には、驚くほどあっさりと復縁できたというパターンがあります。 それは「ちょっとした思い違いや誤解が原因で距離を置かれてしまっ […]
引きこもりで家族との距離も感じていた孤独な自分からの脱出
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メンタルケアカウンセリング＆行動療法 O・Rさん （ご本人のご了解を頂き、文章は多少変更してあります） 将来「天涯孤独になるかもしれない」という恐怖から抜け出したいとホンキで思った 今考えれば気が遠くなるほど、恐ろしく長 […]
心が疲れきって楽になりたい人へ…こころをリセットして楽になる
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つらく重たい気持ちをどうすることもできず、誰かに理解してもらうこともできない… 子供のこと、親のこと、仕事のこと、しがらみのこと、大好きな人のこと… その重みはそれぞれ違えど、人生を生きていく上で誰にでも経験のあることで […]
元彼との復縁方法（彼が本気?迷っている?）それぞれの対処法
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復縁方法（彼に迷いがある） 復縁の方法は、いろいろあります。（男性の場合は立場を入れ替えてお読み下さい） お二人の状況によって解決方法がそれぞれ変わってきますので、どのような別れ方をしたのかでの対処法をお伝えしていきます […]
笑顔トレーニング実践編～コミュニケーション能力を磨く
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笑顔の効果について すぐに実践できる笑顔トレーニング 生まれたての赤ちゃんの笑顔を見て怒る人は誰もいませんよね？純粋無垢な笑顔は誰が見ても思わず顔がほころんでしまいます。 これは赤ちゃんに限ったことではあり […]
「本当は離婚したくない気持ちに気づき子供にも変化が…」離婚相談
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離婚カウンセリングのきっかけ 当時は離婚したくてたまりませんでしたが、小さな娘を抱えて自立することに不安を抱えていました。 このままギクシャクした状態は子供にも良くないし、両親には事情があって頼れない理由もあり思い切って […]
類友の法則で“良縁”を引き寄せるための考え方と過去の失敗パターンを知る
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あなたはどんなパートナーを引き寄せたいですか？ 「自分はつくづく男運がないと思う」 「男運どころか、出会いそのものがなかった」など… 理想のパートナーを求め、頑張っているのに何故か空回りしてしまう なかなか結婚にはつなが […]
しあわせになりたい！Happyを呼びこむ魔法の言葉
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口癖で悪習感を断つ 「悪口や批判」これは決していいものではありませんよね？ でも「つい言っちゃう…」っていうことはありませんか？字を見るからにプラスのイメージは湧いてきませんし、これを言って気持ちがすっきりする人もいませ […]