心癒カウンセリング大阪

“根本からの改善を目指す”女性カウンセラーによるアットホームなカウンセリングサロン。復縁、トラウマ、恋愛依存、人間関係の悩み他

著者：心理カウンセラー＆コーチ 麗令

ダイエットの成功と心の関係｜リバウンドしにくいカウンセリング療法

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ココロが不安定になるとつい何か食べたくなりませんか？ 女性の場合は、特に多い傾向にありますが、辛い感情や苦しい感情があると、そこから解放されたくなるため、つい過食に走ってしまい満たされない欲求を何か食べることで満たそうと […]
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人見知りの克服方法を“こっそりひとりで活用できる”改善トレーニングとは？

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大人になってからの “人見知り” は過去に「初対面の人や好きな人の前で上手に話せなかった」ことや「人前で失敗をしてしまった」ことなど、人とかかわる中で生じた経験から起因する場合があります。 また幼少期からの人見知りは、両 […]
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復縁相談を受けられた方の体験談

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復縁相談を受けられた方の体験談 こちらは復縁相談を受けて成功された方、これから復縁に向けてカウンセリングを受けられて感想や体験談をまとめてみました。 いま復縁について悩んでいる方の何か共感やヒントになるものが見つかれば幸 […]
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引っ込み思案な性格は克服できる？受け身だと感じている人に日常で試してほしい対処法

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気持ちが伝わらない 受け身な性格で損をすることが多い 新しい環境になってもなじめない 引っ込み思案の人は、コミュニケーションに苦手意識をもっているため、積極的になれず受け身になってしまいがちなのが特徴です。 人前で自分か […]
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仕事の人間関係がうまくいかなくて疲れた時に注意する点と根本からのストレス解消法

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以前ニュース記事でも取り上げた『職場のコミュニケーションで苦痛と感じること』についての意識調査のひとつに『上司との関わり』がありました。 職場全体が和気あいあいと和やかな雰囲気で、仲良く頑張っているところもあるようですが […]
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