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人前で話すのが苦手な人が緊張しないで話すコツとは？

人前で話すのが苦手「大勢の前で話すのが恐い」「そもそも人と話すことが苦手」な人にとって、人前で話さなくてはいけないのは、とても苦痛なことですよね。例えば友だちの結婚式だったり、会社でのプレゼンなど、できることなら避け […]

まず最初に、今このページを読んでいる方は家庭や職場、その他の環境で多少なりとも「居場所がない」と感じることがあるから見ていただいているのだと思います。居場所がなく孤独と戦っている方が多く相談にいらっしゃい […]

悩みの根源は、コミュニケーションにありカウンセリングに来られるクライアントさんのなかには、コミュニケーションが苦手な人が少なくないです。復縁や離婚の悩み、職場の人間関係や家族との関わりなど、悩みのもとは大抵の場合、コ […]

大人になってからの人見知りは、初めて会う人や好きな人の前で上手に話せなかったことや、人前で失敗をしてしまったことなど、人とかかわる中で生じた経験やきっかけから “人見知り” になってしまう人もいます。また […]

引っ込み思案の人は、コミュニケーションに苦手意識をもっている人が多く、口下手で受け身な性格の人が多いのが特徴です。だから人前では、自分から話題を作って話しかけるのが苦手だったり、会話が続かなくて沈黙が続く […]

数日前のニュース記事でも取り上げた『職場のコミュニケーションで苦痛と感じること』についての意識調査のひとつに『上司との関わり』がありました。職場全体が和気あいあいと和やかな雰囲気で、仲良く頑張っているとこ […]

無自覚の部分で、自らが作り出している壁や癖、悪習感等を客観的にお伝えしていきます。またその改善点や方法、具体的な行動までご指導させていただきます。（ご希望者のみ）事例１　Aさんの場合（対人関係が辛く仕事も続かない） […]

堰き止めていた感情を吐き出すと霧が晴れたようにスッキリできましたメンタルケア　スカイプカウンセリング　今日は突然にも関わらず、また偶然にも先生のお時間が空いていたということでラッキーにもお話聞いていただくことがで […]

コミュニケーション力、人間関係の悩み　40代女性自分が傷つかないように話す内容を選んでいました先生こんにちわ。いつもありがとうございます。先生のカウンセリングを受けさせていただいて、私にはしゃべりすぎの部分と言 […]

自分らしく生きたいのに、いつも他人の目や評価が気になる「自分はどう思われているのだろう？」…と異常に他人の評価を気にしてしまう。「自分の考えは違うのに、つい相手の顔色を見て相手の意見や考えに合わせてしまう。」 &n […]